Guardare le immagini di adorabili cani su Internet, durante una pausa dal lavoro, ad esempio, può essere benefico per la salute mentale.
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Studi che coinvolgono quasi 2.000 partecipanti indicano che solo pochi minuti di visione di immagini di cani possono migliorare significativamente il benessere, la concentrazione e l’attenzione. Inoltre, i benefici di stare con un cane si estendono alle interazioni virtuali, come osservare le foto dei cani.
Pertanto, quando ti imbatti in foto di cani su Internet, anziché sentirti in colpa, sappi che può aiutarti a ricaricare le tue energie e migliorare il tuo umore in pochi minuti.